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食尚养生

怎样吃芡实减肥排湿 揭芡实的作

芡实为睡莲科芡属植物芡的干燥成熟种仁,性能与莲子相似,具有补脾胃、涩精、止带、止泻的作用,那么芡实能减肥吗?...详情

怎样吃芡实减肥排湿 揭芡实的作用于功效是什么
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